Stress Release er udviklet af Rikke Anderberg, og er bygget op omkring kraniosakral teknikker, triggerpunkt, og bindevævsmassage. Krop og hjerne skal have afspænding og hvile, for at kroppens selvhelbredende, og regenererende systemer kan få lov til at virke.

Stresshormoner

Ved for mange stresshormoner i kroppen, kan de gode hormoner - dem der gør os glade, giver os overskud og en god søvn - ikke komme til.

 

Stress Release virker positivt på:

Søvn

Hukommelse

Koncentrationsevne

Give mental overskud og overblik

Uro

Stress

Muskelspændinger

Spændingshovedpiner

Kæbe spændinger

 

Behandling

Selve behandlingen tager ca. 40-45 minutter, og foregår med blid massage, tryk og greb på kraniet og kroppen, mens klienten ligger på briksen med tøjet på, og et tæppe over sig.

Gennem behandlingen bliver kroppen rolig og afslappet.  Muskelspændinger løsnes op, og kroppen sender signaler til hjernen om at slappe af nu. Dermed kommer både hjerne og krop ned i lavere gear, så uro og søvn forbedres. Behandlingen kan kombineres med Bach Blomsterremedier eller Aroma Olier

Stress release er et rigtig godt supplement til samtaler hos psykolog, eller stress coach.

NB: Man behøver ikke at være stresset for at få glæde af Stress Release

Stress Release er ren forkælelse for krop, sind og sjæl.

 

Book tid